A PROPOS
Qui suis-je?
Je m’appelle Christine. Je suis rentrée dans l’univers du yoga vers l’âge de 6 ans. Mon grand-père Roger, pratiquait tous les jours son yoga dans son dressing. Il m’a initié très rapidement à la respiration des trois étages, aux postures de la chandelle, de l’arbre… Puis j’ai pratiqué la danse jusqu’à mes 18 ans. Ensuite en parallèle de mes études pour devenir musicienne, j’ai toujours pratiqué le yoga.
Alors que j’étais professeur de guitare et d’éveil musical en conservatoire, j’ai souhaité approfondir mes connaissances en yoga pour donner à mes élèves musiciens de nouveaux outils pour mieux s’exprimer. J’ai donc intégré l’école de yoga d’André Van Lysebeth, l’EYVL. Pendant 4 ans, j’ai découvert un nouveau monde. Lorsque j’ai rendu mon mémoire « Yoga un chemin vers Ahimsa », je me suis dit que ce n’était que le début de mon chemin…
L’enseignement du yoga s’est ensuite imposé à moi.
J’ai décidé de créer mon école yoga et musique avec des amis, l’association Musique & Compagnie est née. J’y donne des cours de yoga, d’éveil musical yoga et de guitare
Grace au confinement, j’ai découvert les cours en ligne, j’ai aimé, mes élèves ont aimé.
J’ai pu donner mes cours à des amis qui étaient loin de chez moi, voir même à l’étranger. Les possibilités infinies qu’offrent les cours en ligne pour partager mon yoga m’ont poussée à créer Cardabelle Yoga. A mon tour d’offrir au plus grand nombre la joie de la pratique du yoga.
POURQUOI LE YOGA ?
avantages & bénéfices
POURQUOI LE YOGA ?
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COURS EN LIGNE
le yoga depuis chez soi !
En toute simplicité, depuis chez vous, profitez de vos cours de yoga hebdomadaires en visio et en replay, plus des cours en vidéos selon le temps dont vous disposez, des techniques de respirations Pranayama, des relaxations audio…
A votre rythme, selon vos préférences, c’est vous qui choisissez !
CARDABELLE YOGA
pourquoi la fleur Cardabelle…
J’aime profondément la nature. Les messages que nous envoient les arbres, les fleurs…
Je cherchais un logo qui soit en lien avec la nature, avec le yoga, mais aussi qui me représente.
La Cardabelle est un chardon. Cette fleur est aujourd’hui protégée et menacée. Elle pousse au ras du sol, et elle offre une couronne de feuilles avec au centre un énorme soleil ! Elle était clouée aux portes des maisons dans certains villages en guise de porte bonheur. C’est aussi le baromètre du berger. En fonction du temps elle s’ouvre ou se ferme.
Voilà pourquoi j’ai choisi cette fleur, le bonheur, le soleil, le suivi des saisons et du temps, mais aussi parce qu’elle s’offre à nous mais pique aussi !
Ce qui peut parfois me ressembler !
